Ajankohtaista

Kevään yu-harkat ja maastojuoksut

Tietoa huhti-toukokuun yleisurheiluharkoista:

  • Pääsiäisen aikana to 18.4. - ma 22.4. ei ole yu-harkkoja.
  • Viimeiset sisäharkat (pituushyppy) to 25.4.
  • Perjantain juoksukoulu siirtyy sunnuntaiaamuun klo 9. Ensimmäinen kerta su 28.4., lähtöpaikka Palonkylän pururadan parkkipaikka. Lenkit toimivat hyvänä treeninä maastojuoksuja ajatellen! Myös lasten/nuorten vanhemmat ovat tervetulleita mukaan juoksemaan matalalla kynnyksellä. Juostaan kahdessa ryhmässä tason mukaan. 
  • Nopeuspainotteiset juoksutreenit Palonkylän pururadalla torstaisin klo 18 toukokuun ajan.
  • Maastojuoksuja maanantaisin Palonkylän pururadalla 29.4.-27.5. klo 19. Ilmoittautuminen alkaa klo 18.30, sarjat 5-vuotiaista alkaen. 

Harkkoja nyt myös keskiviikkoisin

Kati Ala-Huikku alkaa ohjata huoltavia harjoitteita juoksusuoralla keskiviikkoisin klo 18.15-19.00. Harkat on yhteisharkat painijoille ja yli 10-vuotiaille yleisurheilijoille. 

Kokoonnutaan ensimmäisen kerran 20.2., ja jatketaan taas hiihtoloman jälkeen 6.3. 

Muuttunut käytäntö vakuutuksissa

Yleisurheilulisenssi sisältää ensi vuonna Sporttiturva-vakuutuksen vain 2006 syntyneille ja nuoremmille. Vuonna 2005 ja aiemmin syntyneet voivat halutessaan ostaa Sporttiturva-vakuutuksen erikseen. Tarkempaa tietoa sivulla http://www.yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit.

Vuoden 2019 yleisurheilulisenssi on voimassa 1.10.2018 - 30.9.2019.

Täytettävä lomake kaikille lisenssiurheilijoille

IK:n nettisivuilta löytyy lomake, jolla annetaan suostumus henkilötietojen käsittelyyn. Jokaisen lisenssiurheilijan pitää käydä se täyttämässä. Tässä myös suora linkki lomakkeeseen. Kiitos!

Samalla muistutus urheilijoiden, vanhempien ym. toimijoiden palautekyselystä, joka pitäisi täyttää syyskuun loppuun mennessä. Linkin siihen saat joukkueenkokoajaltasi tai jaoston jäseniltä.

Alakategoriat