Vuoden 2019 sisukisoista tiedossa ovat:
- sisumaantiejuoksut Kauhavalla 22.4.
- sisumaastot Kurikassa 25.5.
- sisuottelut Kauhavalla 6.7.
- sisumestaruuskisat Alavudella 27.-28.7.
- pm-kävelyt Töysässä 3.8.
- supersisuottelut (9-13-vuotiaat) Lapualla ja Kauhavalla 17.-18.8.
- sisuviestit Seinäjoella 25.8.